こんにちは！50代になって「異性の友達が欲しいな」って思ったことありませんか？私も同じ気持ちでした。でも大丈夫、今からでも遅くありません。この記事では、50代の方が異性の友達を作るための9つの方法と、成功するためのコツをご紹介します。一緒に、新しい出会いの扉を開いていきましょう！
５０代で異性の友達を欲しくなる理由
５０代の男女がが異性の友達を欲しくなるのはなぜでしょう？
４０代までは特に異性の友達なんていらないし、いまさら面倒な人間関係を増やすメリットはないと思っていても、意外と５０代後半、６０代になると考え方がかわってきます。
いざ買い物や観劇、旅行などの趣味を楽しもうと思った時、今まで家事や子育てに追われていたせいか、「自分には相談できる友達が少ない」ということに気付く人もいるんです。
同性の友達であれば学生時代の同級生やママ友などと少しは交流があるものの、異性の友達は全くいない、という人がほとんどです。
この年は職場もパート先も人間関係が限られているのが普通です。男女友達が減ると生活に潤いがなくなって後は年を取るだけでつまらないと感じるんですよね。
家族が減って孤独を感じる
５０代・60代になると両親の介護も終わり、子どもたちも自立して家から出ていくなど、今まで一緒に暮らしていた家族が1人減り、2人減りしてしまう年代です。これが結構寂しいです。
家に一人減っただけでかなり食事時にシーンとします。どこかに人の気配があるって人間分かるものなんですね・・・。
配偶者と死別や離婚をしていたら、気付けば皆で暮らした広い家にひとりぼっち・・・ということになります。
何気ないことを話す相手もおらず、孤独を感じる人は少なくありません。
することがなく退屈である
５０代になると子どももすでに大きくなり、まだ小さな子どもだった頃のように忙しく誰かの世話を焼くことがありません。
配偶者と2人で暮らしていると食事の支度や洗濯などの家事もさほど多くなく、すぐに終わって後は自分の時間にあてることができます。
しかし今まで家事や育児、介護などで慌ただしかったぶん、急に時間の余裕ができてしまうと特にすることが見つからず、日常が単調で退屈であると感じるようになってしまうのです。
そこで友達を作ることで、日常に新しい風を入れたいと思うのでしょう。
５０代の同性だけでは会話がマンネリ化しすぎる
同性の友達でも良いかと思うかもしれませんが、ファミレスやカラオケ・ちょっとレストランで会話しても長い友達って基本的に「単調で同じ会話の繰り返し」をします。
本人は忘れているのですが、言われた方が覚えているってありませんか？
一瞬「ボケ始めたのかな？」なんておもうかもしれませんが、同じ人だけでつるんでいるとこのようなことが起きます。
特に毎回毎回、愚痴を言い合う付き合いに代わってしまうと会うだけでストレスなんてことも・・・。
５０代で異性の友達を作るメリット
５０代が女性や女性が異性の友人を作るということは、実はメリットの多い行動なのです。ここからは５０代女性が異性の友人を作るとどんな良いことがあるのかをご紹介しましょう。
孤独がやわらぎ圧倒的な刺激になる
異性の友達ができると「自分はひとりではない」と思うことができるので、寂しさを紛らわせることができるだけでなく圧倒的に刺激になり舞う。
やっぱり男女の考えって根本的に違うところも多く、男性同士・女性どうしては思いつかない会話が非常に新しいのです。
また異性の友達は何かあった時に助け合うこともできるので、心強い気持ちになることもあります。
家の中に閉じこもってひとりでいるよりも、直接誰かと会って話をすることはうつ病の予防やストレス解消にも繋がります。
外出が増えて刺激になる
異性の友達ができると自然と外出する機会が増え、さまざまな物に触れて新しい刺激を感じることができます。ちょっとおしゃれして食事をしよう！と思うのもやっぱり異性の友達だからです。
相手が異性の友達である場合は、恋愛感情などがなくても一応身だしなみを整えたり、おしゃれに気を遣ったりするようになります。
家の中でじっとしているよりも生活にメリハリができますし、ウキウキと若返るような気持ちになることもあります。
また外を出歩くことが運動になり、健康を維持できるというメリットもあります。
女性は見た目年齢も１０歳くらい若返ると思います。
５０代が異性の友達を作る方法とおすすめの場所
ではさっそく５０代になって異性の友達が作れる場所を紹介します。
１,習い事を始める
英会話や絵画、書道など、自分の興味のある習い事を始めてみましょう。
カルチャースクールには沢山の講座があるので、自分と同年代の人が多く受講しているものを受付スタッフに聞いてみるのもおすすめです。
習い事で行き詰った時は誰かに教えて貰ったり、講座が終わった後に生徒たちで集まって復習をしたりすることで仲が深まることがあります。
５０代以上の友達作りができる習い事２２選！自然な出会いで交流しよう！
２,趣味のサークルに所属する
趣味って素敵ですよね。好きなことを通じて人と出会えるなんて、最高じゃありませんか？社会人サークルや習い事は、そんな出会いの宝庫なんです。
例えば、料理教室に通ってみるのはどうでしょう？エプロン姿で和気あいあいと料理を作りながら、自然と会話が弾みます。「この野菜の切り方、難しいですね～」なんて話しかけるだけで、すぐに打ち解けられちゃいますよ。
他にも、ダンス教室やゴルフレッスン、写真サークルなど、選択肢は無限大！自分の興味のあることから始めれば、同じ趣味を持つ異性との出会いが待っているかもしれません。
登山やカラオケ、卓球など、スポーツ系サークルも会話の機会がおおくおすすめ！
地域のコミュニティセンターなどにメンバー募集の張り紙をしていたり、インターネットで地元の掲示板から募集していたりするので、気になるものがあれば申し込んでみましょう。
ジモティーという掲示板は募集しているメンバーの年齢が区切られていることが多いので、自分と同年代の人が集まっているサークルを簡単に見つけることができます。
趣味が同じ人とは会話が弾むので仲が深まりやすく、友達になりやすいでしょう。
３,ボランティアに参加する
社会の役に立ちたい、そんな気持ちありませんか？実は、ボランティア活動や地域のコミュニティ活動は、素敵な出会いの場になりえます。
例えば、地域の清掃活動に参加してみるのはどうでしょう？ゴミを拾いながら、「今日は暑いですね」なんて会話が自然と生まれます。または、お祭りの運営スタッフとして活動するのも良いですね。同じ目的に向かって協力し合うことで、自然と絆が生まれやすいんです。
- 定期的に参加する
- 積極的に挨拶する
- 役割を引き受ける
- 他の参加者と協力する
- 活動後の交流会にも参加する
ただし、活動の目的を忘れないことが大切です。友達作りが主目的になってしまうと、本来の活動がおろそかになってしまいます。社会貢献を第一に考え、その中で自然と生まれる人間関係を大切にしていきましょう。
地域活動やボランティアは、あなたの人生をより豊かにしてくれるはずです。新しい友達ができるだけでなく、社会に貢献する喜びも味わえます。一石二鳥ですよね。まずは、お住まいの地域でどんな活動があるか、調べてみてはいかがでしょうか？
５０代であれば介護施設の補助や清掃活動などの地域のボランティア活動でも友達を作ることができます。
共に作業をすることで連帯感や結束力が生まれ、性別を問わず仲良くなれる可能性が高いでしょう。
また地域の活動なので近くに住んでいる人と出会うこともできます。
４,働きに出てみる
職場で一緒に働いている人と仲良くなり、職場以外でもお茶や食事に行くような友達になることもあります。
働くことで自分の好きに使えるお金もできますし、やりがいを感じて生活にハリが出るという効果もあります。
スーパーやショッピングモールの清掃、マンション管理など、シニア世代の人が多く活躍している職場だと同年代の同僚が多く、仲良くなりやすいでしょう。
SNSを利用する
SNSって、若い人だけのものじゃないんです。50代の私たちにも、十分に活用できるツールなんですよ。例えば、Twitterやインスタグラム、Facebookなど、様々なSNSがあります。
特におすすめなのが、趣味や興味に関連したハッシュタグを使うこと。例えば、#50代の料理好きなんてタグをつけて投稿すると、同じ興味を持つ人とつながれるかもしれません。
SNSでの友達作りのコツは以下の通り。
- プロフィールを充実させる
- 定期的に投稿する
- 他の人の投稿にコメントする
- 共通の話題で会話を始める
- プライバシーには十分注意する
ただし、SNSには危険も潜んでいます。個人情報の取り扱いには十分注意しましょう。また、実際に会う約束をする場合は、公共の場所を選び、友人に知らせておくなど、安全面に気を配ることが大切です。
SNSを通じて、世界が広がるのを感じられるはずです。同じ趣味や価値観を持つ人と出会えるチャンスがたくさんありますよ。
まずは、興味のあるSNSから始めてみてはいかがでしょうか？
同級生を探してみて、久しぶりにメッセージのやりとりをするのも良い刺激になります。
昔話に花が咲いて、プチ同窓会を開くことになったというケースもあります。
５,既婚者向け専用マッチングアプリで安全に出会う
既婚の方、実は安全に異性と出会える方法があるんです。それが、既婚者向け専用マッチングアプリ。怪しそうに聞こえるかもしれませんが、実はとても安全で信頼できるサービスなんですよ。
例えば５０代向けなら、「ヒールメイト」「カドル」「アフタヌーン」というアプリがあります。このアプリ、警察にもちゃんと届け出を出していて、セキュリティ対策もバッチリ。だから、安心して利用できるんです。
使い方も簡単。プロフィールを作成して、気になる人とメッセージを交換するだけ。「お互い既婚者同士だから、変な誤解も生まれにくいよね」なんて声もよく聞きます。
ただし、配偶者には内緒にしたほうがいいでしょうね。「友達作りのためのアプリだよ」と説明しても、心配されちゃうかもしれません。
大切なのは、あくまでも友達作りが目的だということ。そこは忘れずに使ってくださいね。
５０代の既婚者向け定額制マッチングアプリで女性におすすめコレ！
６,独身者向け恋活・婚活アプリで幅広い出会いを探す
独身の方、恋活・婚活アプリを友達作りに使うのはどうでしょうか？「えっ、それって恋人探しじゃないの？」って思いましたか？実は、友達作りにも使えるんです。
人気のアプリ「シンシアリーユアーズ」や「マリッシュ」は、40代50代の利用者が多いんですよ。同世代の方との出会いが期待できます。華の会は平均年齢が５０代以上。
使い方のコツは、プロフィールにはっきりと「友達募集中」と書くこと。そうすれば、同じように友達を探している人とマッチしやすくなります。
- 趣味や興味をしっかり書く
- 友達作りが目的だとはっきり明記
- 明るい雰囲気の写真を使用
ただし、気をつけたいのは、相手の気持ち。恋愛目的の人もいるので、誤解を招かないよう、コミュニケーションは丁寧に。「友達として仲良くしてください」と最初に伝えておくと安心ですね。
５０代以上のシニア向け・恋活・婚活マッチングアプリでおすすめは？
７, 既婚者合コンで同じ立場の人と交流する
「合コン」って聞くと、ドキドキしちゃいますよね。でも、既婚者向けの合コンもあるんです。これが意外と楽しいんですよ。
例えば、既婚者合コンアプリというサービスがあります。ここでは、既婚者同士の出会いの場を提供しているんです。みんな同じ立場だから、気兼ねなく話せるのが魅力です。
参加するときは、こんなことに気をつけるといいですよ：
- 明るく楽しむ姿勢を忘れずに
- 相手の話をしっかり聞く
- 自分の趣味や興味を積極的に話す
- お酒は控えめに
- 連絡先の交換は慎重に
「でも、お金がかかるんじゃ…」って心配な方もいるかもしれません。確かに、男性は参加費が必要なことが多いです。でも、女性は無料のイベントも多いんですよ。
大切なのは、楽しむこと。緊張せずに、自然体で参加してみてください。きっと、楽しい出会いが待っているはずです。
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８,スポーツジム通いで健康的な異性の友達を作る
健康的な生活を送りたい、そんな思いがある方も多いのではないでしょうか？そんな方におすすめなのが、ジム通いです。体を動かしながら、自然と異性の友達ができちゃうかもしれません。
例えば、ヨガクラスに参加してみるのはどうでしょう？呼吸を整えながら、隣の人と「今日のポーズ、難しかったですね」なんて会話が生まれるかもしれません。または、マシンの使い方を教え合ったり、トレーニングの成果を共有したり…。そんな何気ないやりとりから、友情が芽生えることもあるんです。
ジムでの友達作りのポイントは以下の通り。
- 定期的に通う
- 同じ時間帯に行く
- グループレッスンに参加する
- 笑顔で挨拶する
- 困っている人がいたら声をかける
ただし、相手の運動の邪魔にならないよう、気をつけましょう。みんな目的を持ってジムに来ているので、適度な距離感を保つことが大切です。
健康的な生活と新しい出会い、一石二鳥ですよね。体を動かすことで心も開放的になり、自然と人と話しやすくなります。まずは、近所のジムを探してみてはいかがでしょうか？
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９,同窓会で懐かしい異性の友人と再会する
懐かしい顔に会える同窓会、実は異性の友達作りにピッタリなんです。「え、もう何十年も会ってないのに…」って思うかもしれません。でも、大丈夫。昔の友達とは不思議と、すぐに打ち解けられるものなんです。
例えば、こんな風に声をかけてみるのはどうでしょう？「○○さん、お元気でしたか？あの時の理科の実験、覚えてる？」なんて、共通の思い出から会話を始めれば、自然と話が弾みますよ。
- 事前に参加者リストをチェック
- 懐かしい写真を持参する
- 昔の話題を思い出しておく
- 相手の近況にも興味を持つ
- 連絡先の交換を忘れずに
ただし、気をつけたいのは、相手の現在の状況です。結婚しているかどうか、仕事の状況など、デリケートな話題もあります。相手の反応を見ながら、慎重に会話を進めていくことが大切です
同窓会は、昔の自分を思い出すチャンスでもあります。若かりし日の夢や希望を思い出し、新たな友情のきっかけになるかもしれません。懐かしい顔に会えるのを楽しみに、ぜひ参加してみてください
50・60代で同窓会に行くと出会いがあるのか？デートに誘う方法は？
10,居酒屋・飲み屋で飲み友達を見つける
仕事帰りに一杯どうですか？居酒屋や飲み屋は、実は異性の友達を作るのにぴったりの場所なんです。カウンター席に座って、隣の人と乾杯…なんてシチュエーション、ドラマみたいでワクワクしませんか？
例えば、こんな風に話しかけてみるのはどうでしょう？「このお店の○○、おいしいですよね。私のおすすめなんです」なんて、さりげなく会話を始められます。
- カウンター席を選ぶ
- 常連になる
- 店員さんと仲良くなる
- 週末よりも平日を狙う
- お酒は程々に
ただし、気をつけたいのは飲みすぎ。せっかく知り合えても、翌日何も覚えていない…なんてことにならないよう、ほどほどにしましょう。
また、相手の様子をよく見ることも大切です。一人で静かに飲みたい人もいますからね。相手の反応を見ながら、適度な距離感を保つことがポイントです。
居酒屋での出会いは、自然で楽しいものです。仕事の愚痴を言い合ったり、人生相談をしたり…。そんな何気ない会話から、かけがえのない友情が生まれるかもしれません。今度の一杯、ちょっと勇気を出して隣の人に話しかけてみませんか？
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まとめ
５０代が異性の友達を探すのは難しいかもしれない、と思う人もいるでしょう。しかし案外そう難しいことではなく、友達を作る方法は沢山あります。
家事や育児、介護が落ち着いて、自分の時間が持てるようになるのは素晴らしいことです。
ぜひもう一度自分の人生を始めるような気持ちで、友達作りをしてみてはいかがでしょうか？
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